お気楽格闘技サークル 草格斗技塾MARS
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こんな感じで練習してます。

そのときのメンバーによって内容はまちまちです。
メンバーの顔ぶれで打撃しかしない日や寝技しかしない日もあったりします。

☆ 打撃系

打撃スパー打撃スパー
防具も用意しています。
打撃指導
初心者でも安心。

☆寝技系

寝技寝技
マスクはご愛敬。
寝技
スパーリングをしたり研究をしたり(遊んだり)

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